热爱音乐的高风（谢霆锋 饰）怀揣着成为音乐家的理想，然而年幼时父亲的离世让他过度伤心，大病一场后康复，却从此失去了听觉。他的性格也因此变得孤僻起来。后来，他邂逅了喜欢跳舞、性格开朗且对生活满怀憧憬的陈静（林嘉欣 饰）。可惜好景不长，陈静遭遇车祸离世。但七天后她将迎来一场舞蹈比赛的决赛，她希望能借高风的身体让自己的灵魂寄居，从而参加比赛，高风答应了她。高风因把身体借给陈静，再次听到了音乐，却不愿弹奏。鬼差前来要将陈静带走，高风誓死挽留。决赛当晚，陈静借高风身体出场跳舞，却因体力不支倒下，高风决定为她弹奏曲目……