话剧社演员沈青木在一场冒险里不慎触犯禁忌，意外获得超能力，他能凭借一张照片穿越回过去，每次停留在过去的时长仅有 2 个小时。为解开话剧社女主角林菲意外溺水死亡的谜团，青木借助五张照片来回穿梭时空。在一次次拯救林菲的进程中，青木察觉到林菲身边危机四伏，闺蜜米雪狠心背叛林菲，朋友陈大发有奇怪癖好，哥哥青云行为反常，这些都干扰着青木探寻真相。但为了挽回心爱的女孩，机智的他最终冲破重重谜团，拯救了林菲的生命，自己也成长为一名英雄。