年老的陈默从与方瑶临终惜别梦境中醒来，发现方瑶不在身边。这时，床头柜里许久未响的电话铃声响起，他赶忙接听，却依旧没有方瑶的消息。 陈默坐在经纪人汤米（Tommy）的车里，陷入回忆。往昔，方瑶依偎在陈默身旁，两人靠在沙发上，方瑶问陈默，等他出名后能不能为自己写一首歌，陈默却敷衍着没有回应。 曾经，年轻的陈默在地下道卖唱时，被经纪人汤米发掘，签约进入其唱片公司，担任样带（DEMO）伴唱歌手。随着工作日益繁忙，陈默陪伴女友方瑶的时间越来越少。 自卑的方瑶在诸多压力下选择离开陈默，陈默四处寻找，始终不见方瑶的踪影，无奈之下，他只能用不停工作来麻痹自己，掩盖对女友的思念。 突然，汽车急刹车，剧烈晃动将陈默拉回现实。他这才想起，自己至今都没帮女友方瑶写过一首歌。于是，陈默叫停汽车，快步跑回家，开始闭关为方瑶创作歌曲。