六位肌肉猛男，个个拥有四十吋的胸肌，比电视机还大。他们那令人艳羡的筋肉魔鬼身材，究竟是怎样练成的呢？丹尼郭迪（《折翼大丈夫》，40届）将带领大家走进这些大只佬的日常生活。原来，虎背熊腰的身材来之不易，需要日以继夜地进行体能锻炼，还要严格节制饮食，毅力和坚持缺一不可。他们的共同目标是争取健美冠军，但各自的发展轨迹却大不相同：有的兼职做人体素描模特儿，有的用肉身拉动货柜车头，有的上台进行摔角比拼。我们不必深究他们疯狂锻炼肌肉是为了什么，是受雄性荷尔蒙驱使，还是为了自我炫耀；且看这些格斗士也有感性的一面，在健硕的胸肌之下，也藏着一颗温柔的心。