《高能少年团》是浙江卫视打造的一档室内与户外多场景结合的偶像对抗挑战类真人秀节目，嘉宾阵容为王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆这 5 位 90 后少年偶像。节目采用真人秀形式，记录少年们的高能挑战过程。每一期，节目都会围绕“VS”概念展开，5 位少年的对战对象丰富多样，可能是人、时间、体能、胆量，也可能是内部成员之间对战，还会与邀请来的外来嘉宾或素人较量。少年们和嘉宾会在趣味游戏中尽情展现积极向上的拼搏精神，完成游戏开发训练后达成当期挑战目标。节目设计始终将“燃”“向上”“好玩”放在首位，致力于塑造少年们勇于尝试、敢爱敢恨、鲜活真实的形象。