人一生中约85%的时间都在室内度过。但我们似乎很少去思索这样一个问题：这些空间的设计与建造会对我们产生怎样的影响。实际上，生活空间的设计能够关联并在不知不觉中改变我们的身份、自尊、人际关系和发展机遇，甚至会影响我们的体重和免疫系统。在本节目里，建筑评论家汤姆·迪克霍夫（Tom Dyckhoff）将审视家庭建筑、工作建筑和休闲建筑对我们的影响，探寻这些建筑对我们的行为、情感和身份所造成的深远影响。